Blogi

Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää kaliumista

Kalium on tärkeä kivennäisaine , joka pelaa suurta roolia kehon toiminnoissa kuten hermo- ja lihastoiminnoissa sekä sydämen terveydessä. Se säätää...

Lue lisää >

Antioksidantit ovat välttämättömiä kehon terveyden ja hyvinvoinnin ylläpitämiseksi. Nämä voimakkaat yhdisteet suojaavat soluja vapaiden...

Lue lisää >

Rauta on elintärkeä mineraali , joka on keskeisessä roolissa kehon toiminnoissa ja on hyödyllinen verisolujen muodostumiselle ja...

Lue lisää >

C-vitamiini on elintärkeä vitamiini , joka näyttelee tärkeää roolia kehon toiminnoissa ja on hyödyllinen immuunijärjestelmälle ja ihon...

Lue lisää >

Lisäravinteet voivat olla hyödyllisiä terveyden ja suorituskyvyn parantamiseksi, erityisesti niille, jotka ovat aktiivisia ja harjoittelevat...

Lue lisää >

Elektrolyytit ovat välttämättömiä kehon perustoiminnoille. Nämä kemialliset aineet ovat ratkaisevassa roolissa nestetasapainon, hermosignaalien,...

Lue lisää >

Inositoli on tullut yhä suositummaksi viime vuosina. Inositoli, jota kutsutaan myös B8-vitamiiniksi, on ravintoaine, joka on tärkeässä roolissa...

Lue lisää >

Vitamiineilla ja mineraaleilla on monenlaisia tehtäviä kehossamme. Milloin ja miten on parasta ottaa tiettyjä vitamiineja ja mineraaleja voi...

Lue lisää >

Miksi D-vitamiini on hyväksi? D-vitamiini on tärkeä useille kehon toiminnoille. Vuoden pimeimpinä kuukausina voi olla vaikeaa saada tarpeeksi...

Lue lisää >

D-vitamiini on aine, joka tarvitsee auringonvaloa. Vältä puutosta syksyllä/talvella lisäravinteiden avulla. Viime vuosina D-vitamiini on...

Lue lisää >